Didžiąją žmogaus organizmo dalį sudaro vanduo, todėl nenuostabu, kad jo trūkumą gali atspindėti ne tik suprastėjusi savijauta, bet ir veidrodis. Grimo dėstytoja Jelena Liaudinienė atkreipia dėmesį, kad net ir aukščiausios kokybės kosmetika neatstos stiklinės vandens.
Galvos skausmas ar svaigimas, sustiprėjęs alkio jausmas, išsausėjusi burna bei nuovargis – tai tik keletas simptomų, kuriuos pajutę daugelis pagalvoja apie vandens trūkumą. Kaip pastebi grožio specialistė, kartais vandens trūkumo požymiai gali būti labai sunkiai pajuntami ir apgaulingi. Pirmiausiai, atsispindintys savijautoje, o tik vėliau – išvaizdoje.